Быстрый кислород

Дыхательные практики по методу Бутейко

• Таймер практики с подходами, отдыхом и звуковыми сигналами
• Дневник: пульс, давление, контрольная пауза и сатурация до и после занятий
• Пошаговый видеокурс по дыханию и восстановлению